Sen jest niezwykle istotną częścią naszego życia. Dzięki właściwej długości odpoczynku jesteśmy w stanie zregenerować się i zaczerpnąć siły przed kolejnym dniem. Szczególnie ważny jest jednak bezpieczny i komfortowy sen…
Odzież do ćwiczenia firmy Under Armour
Chociaż lato jest już za nami, a jesień rozgościła się na dobre, witając nas coraz niższymi temperaturami, to wielu nie zamierza wcale rezygnować z porannego joggingu, a inni z rozmysłem…
Kofeina – doskonały środek przed treningiem
Dzisiaj coraz więcej mówi się o suplementacji kofeiny przed treningiem. Co warto o tym wiedzieć? Jakie działanie ma kofeina? Na co trzeba uważać podczas stosowania kofeiny? Kto nie powinien jej…
Wybieramy legginsy damskie na siłownię
Wydawać by się mogło, że nie ma nic prostszego niż wybór odpowiedniego stroju na siłownie. Ot, żeby był wygodny, przewiewny i tyle. Prawda, że proste? No niestety nie do końca…
Guzki na piersi-czy to już nowotwór?
Ciało człowieka nie jest czyś stałym i niezmiennym, a raczej bardzo dynamicznie się rozwijającym i ewoluującym. Okres dorastania i dojrzewania to czas największych zmian, jednak nawet w przypadku osób dorosłych,…
Infekcje układu rozrodczego
Układ rozrodczy i moczowy, szczególnie kobiece genitalia, to bardzo wrażliwa strefa, która w wyniku nawet bardzo prozaicznych czynności może być narażona na infekcje. Zapalenie cewki moczowej, zapalenie pochwy czy sromu,…
Fenomenalny wpływ wina na zdrowie
Wino jest znane od wielu lat wraz z jego wspaniałym wpływem na zdrowie człowieka. Posiada ono wiele pozytywnych czynników, które wzmacniają organizm oraz chronią go przed przeróżnymi chorobami, lekkimi oraz…
Wypadanie włosów – jak pokonać ten problem
Łysienie jest kłopotem, jaki przejawia się znacznym oraz postępującym wypadaniem włosów. Łysienie można podzielić na kilka rodzajów i są nimi: łysienie androgenowe, plackowate, starcze, poporodowe, psychogenne. Najczęstszym łysieniem u mężczyzn…